YourSelf Refined

Vandaag las ik het artikel “Melk drinken een must? Of toch niet?’ in Pure Child. Met deze geef ik feedback, want ik vond dat veel van wat in het artikel werd verteld het zij slechts half waar was, inmiddels achterhaald of simpelweg gebaseerd op een verkeerde aanname. Helaas is een onwetend publek zich hier zelden van bewust.

Soms krijg ik in de praktijk van die ‘cases’ die onmogelijk lijken maar waar je tegelijk enorm potentieel in vermoed, zelfs nog voor de begeleiding begonnen is.  Een cruciaal deel hiervan is de dynamiek die ontstaat met de klant.

Slaap omschrijf ik al eens als 'de evenknie' van je wakkere zelf die overdag actief is. Zonder deze evenknie - als een alpha en omega - ben je (vaak letterlijk) niets waard overdag.  

Constipatie is één van de meest voorkomende klachten die ik hoor in de praktijk. Dit kan gaan van mild (dagelijks moeilijker gaan) tot chronische ernstige constipatie, waarbij mensen soms maar 1 maal per week naar het groot toilet kunnen gaan. 

Een belangrijke en cruciale speler in een gezond metabolisme is het hormoon insuline. En om maar direct met de deur in huis te vallen; neen, insuline is niet alleen van belang voor diabetici. .

Maar is het zo simpel? Want is er aan van de focus op verzuring versus alkaliseren bij complementaire therapieën?  Vaak lijkt "hoe meer alkalisch hoe beter" het uitgangspunt.

In deze blog heb ik het over GABA, een lichaamseigen rustgevend stofje. Wat het doet is verrassend…

Zonder energie geen leven! Dat zeg ik vaak in de praktijk.  Toch blijft het belang van goede energie-aanmaak onderschat.  Maar zonder ondersteuning van je energie-aanmaak in je cellen, kan je niet herstellen.